Matcha Bloggen

Velkommen til vores blog om Matcha-te og meditation. I dag vil vi snakke om, hvordan Matcha-te og meditation kan gå hånd i hånd og potentielt have en positiv indvirkning på din mentale sundhed og velvære.

Matcha te er blevet stadig mere populært i Danmark på grund af dens sundhedsmæssige fordele og enestående smag. Men hvordan bliver Matcha te dyrket, høstet og forarbejdet til det færdige produkt? I denne artikel vil vi udforske Matchas rejse fra gård til kop, og alt hvad du behøver at vide om dens historie, produktion og fordele.

Hvad er forskellen mellem matcha og grøn te? Både matcha og grøn te kommer fra planten Camellia Sinensis, men de er forskellige på flere måder. Grøn te kommer i form af blade, der er brygget i varmt vand. Det kan være grøn te, sort te, hvid te, oolong te eller andre typer af te, som vi er vant til at drikke. Matcha, derimod, er en særlig form for grøn te, som er blevet pulveriseret og er dermed mere koncentreret end "normal grøn te". 

L-theanine er en aminosyre, der findes naturligt i teblade, især i matcha te. Det er kendt for sine beroligende og afslappende egenskaber, men det er også blevet undersøgt for andre sundhedsmæssige fordele. L-theanine i Matcha te - Hvad er det og hvorfor er det godt for dig?